Dveře ke štěstí se otevírají zevnitř.

Poradenství nebo terapie?

Psychologické poradenství

V psychologickém poradenství se zaměřujeme na konkrétní a ohraničený problém klienta. Pomáháme mu hledat vlastní zdroje pro vyřešení problému a zdroje podpory v jeho přirozeném okolí, rozšiřovat pohled na možnosti řešení problému, poskytnout odborné informace, doporučení, učit potřebným novým dovednostem. Jedná se většinou o krátkodobou formu podpory (1 - 10 sezení).

Psychoterapeutická péče

Psychoterapie se zaměřuje na léčbu psychických obtíží a onemocnění pomocí psychologických prostředků. Je také užitečným pomocníkem při léčbě některých tělesných obtíží a vztahových problémů. Pracuje s celou strukturou osobnosti a jejím vlivem na současné obtíže. Oproti poradenství jde do větší hloubky. Důležitým léčivým prostředkem psychoterapie je vztah s terapeutem. Poskytuje bezpečí, úctu, porozumění, vcítění a důvěrnost jako základ pro nastartování hojivých procesů.

Podpůrná psychoterapie není zaměřena na léčbu a změnu, ale na doprovázení. Pomáhá člověku unést obtížnou životní situaci, či problémy, které nemůže, nebo nechce změnit.